測ってないけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 51.6kg 47kg 40% (あと4.6kg) 157cm 51.6kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm 理想

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2016年09月20日

  • つなこ

    たぶん増えてはないかな?
    歯科矯正のために青ゴムっつーやつを奥歯に入れたのだが
    そいつが結構痛くてちゃんと噛めないのでまともに食事できてない。
    でも今日の夜は久々にしっっっっかりと食べた!!!
    弁当と、マカロン5つ←
    久々に食いすぎ!!
    マカロンってほんとおいしい!!
    明日はもぐもぐよく噛んで食べれるといいな!

    カロリー合計:23:08
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