さむい❄️

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 81.5kg 44kg 3% (あと37.5kg) 165cm 81.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年09月20日

  • RANGIKU

    今日はすごく寒かったからシチューにしたよー

    朝食

    厚焼き玉子とコーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    食べてない
    0kcal(1食分)

    夕食

    シチューと食パン
    0kcal(1食分)手作り

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    カロリー合計:0kcal23:38
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実践中のダイエット方法

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やばいお昼まで寝てた(ーー;)

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RANGIKU
RANGIKU

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