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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.1kg 61.3kg 55kg 22% (あと6.3kg) 158cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年09月21日

  • yumiko♡*

    運動が続かない

    自分に甘ちゃんやからしんどい事はなるべくしたくない

    旦那の職場の女性がカーブスで痩せたんやってさ

    そんで私にもカーブスをすすめてきた
    近所のスーパーの2階にカーブスがあるねんけど
    出てくる人 出てくる人がおばちゃま
    旦那に おばちゃんが行くイメージやから
    嫌やわ(ー_ー)っていったら

    お母さんも立派なおばちゃんのくせに
    何言ってるんって言われた

    確かに40サイ 立派な中高年には間違いないよな(-_-;)

    カーブスのHP見て
    口コミみて  カーブスめちゃ評判悪いやん・・・

    でも
    運動嫌い 人目気になる ほぼ毎日行くスーパー内にある 
    30分の健康体操なら私にもできるかも?

    カーブスはゆる体操やから それだけでは痩せたり引き締めたり
    するのは無理かもやけど
    少しでも運動嫌いを克服するきっかけになれば いいな♪って事で
    仕事休みの23日見学行こうかと思ってます

    あっ
    まだ 予約の電話してませんが
    ( ᵅั ᴈ ᵅั;)

    気が変わらんように 仕事の休憩中に電話しよ―

    カロリー合計:06:24
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yumiko♡*
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