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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 65.8kg 58kg 0% (あと7.8kg) 164cm 65.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 体重とBMI

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2016年09月18日

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    来月末までに
    5キロやせる!

    1日
    100グラム痩せたら
    50日で
    5キロ



    ( ´∀`)

    カロリー合計:07:08
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実践中のダイエット方法

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164cm 64.6kg

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