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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 75kg 69kg 20% (あと6kg) 160cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

2016年09月21日

  • ☆ゆりん☆

    台風が昨日来るはずだったけど知らぬ間に過ぎ去ったみたいです…。

    川の増水も朝にはだいぶおさまってたし被害もなく良かったです。

    みなさんのお住いの所も大丈夫だったと祈って、また今日も元気に過ごしたいと思います★

    体重ですが、
    今朝実家で測ったら74.7kgだったのですが、その後自宅で測ったら75kgでした(^_^;)
    その間口にしたものは空気くらいなのでやはり実家の方が可愛らしい体重計のようです…

    0.3kgなんかに左右されない位の体重になりたいわ。。

    肌荒れがひどいのでそろそろ酵素生活始めます★
    《ダイエット目的ではなく肌の調子を整える気持ちでやると酵素はいいものです(^^)》

    カロリー合計:08:01
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ 体重計、それぞれで違いますよね(・_・;
      台風通りすぎて良かったですね(*^_^*)
      2016.09.21 13:43
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ > ぽてこさん
      体重計違いますよね(涙)
      今日は台風ではなく雨がすごいです。
      2016.09.22 07:50
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