朝体重(T ^ T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.2kg 50kg 19% (あと11.2kg) 156cm 61.2kgの体型
    体脂肪 34% 31.8% 23% 156cm モデル

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2016年09月21日

  • 壽壽

    来たよー停滞期!
    いつもここでくじけ始めるわけですよ!

    生理中 カロリー合計:08:23
    •  
    • コメント3件
    • のこママ のこママ 停滞期は定着期だと考えて乗り越えましょう!!
      頑張れ〜( •̀ᴗ•́ )و
      2016.09.21 11:56
    • 壽壽 壽壽 > のこママさん
      ありがとう〜〜
      体重に左右されないぞ〜>_<
      今の体調すこぶるいいのが証拠。
      職場のサンダルゆるゆるになってきているから、
      何かは変化してるはず。
      2016.09.21 12:43
    • 壽壽 壽壽 今日は、じっくり体と向き合う日。そして、みんないるから、なんとかなるんじゃないかな!>_<と 思うのです。 2016.09.21 19:29
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