ストレス→ヤケ食いやめたい…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.3kg 62.3kg 49kg 37% (あと13.3kg) 163cm 62.3kgの体型
    体脂肪 37.8% 34.6% 24% 163cm 体重とBMI

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2016年09月21日

  • junsan

    仕事が忙しく、プライベートも家の事、恋愛の事…悩みが重なり、食欲が無い。て事が無く夜遅いハイカロリーな食事が続いてしまいました〜〜
    スカートのファスナーまた上がりません!
    余ったプロテインドリンクでスタートです。

    カロリー合計:10:19
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