14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111.6kg 114.6kg 105kg 0% (あと9.6kg) 160.3cm 114.6kgの体型
    体脂肪 43.8% 0% 40% 160.3cm 平均

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2016年09月21日

  • とん娘

    今日は小旅行中のため体重はかれず
    朝なし
    昼しゃぶしゃぶ定食ご飯少なめ
    夜エビのジェノベーゼパスタ、ナスのラザニア、サングリア、メロンケーキ

    多分元に戻った

    今日はディズニー

    カロリー合計:10:48
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とん娘
とん娘

160.3cm 113.6kg

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