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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.6kg 50kg 9% (あと3.6kg) 162.7cm 53.6kgの体型
    体脂肪 26% 26% 23% 162.7cm 理想

2016年09月21日

  • あんころ餅

    朝:トーストバター、カフェオレ

    昼:アサイードリンク、梅おにぎり、白和え

    間食:加糖コーヒー



    おいおーい!

    アカン、食事抜きがガマン出来へん期にきてますーっ


    明々後日同窓会。。。
    しあさって。。。



    午後も甘いドリンクで乗り切りたい!⇦甘いんかいヽ(;▽;)ノ

    カロリー合計:12:06
    •  
    • コメント2件
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) いよいよ同窓会来ましたね(*゚▽゚)ノ

      私から見たらあんころ餅さん理想体型ですよd(≧▽≦*)

      細過ぎず太すぎず女性らしくベストですよ!!

      あんころ餅さんのアドバイス通りお菓子に行きたい気持ちを抑える為に今カフェオレ飲んで落ち着かせてます
      ԅ(¯﹃¯ԅ)ウマソゥ

      何を着て行くか考えるのワクワクしますねo((*^▽^*))o

      2016.09.21 15:45
    • あんころ餅 あんころ餅 > ロージー(元かなりデブ)さん

      あんなに…
      ロージーさんに偉そうに言っておきながら、、、

      夜ごはんは外食で豚カツカレーと、その後スタバでブルーベリーチーズケーキを食べてしまったあんころ餅です(>_<)‼︎

      言ったことをやり通せない…
      そこが私のずぼらなところですヽ(;▽;)ノ

      ガンバれ!ロージーさん!!


      …同窓会の服は、お尻と太ももを隠すマキシスカートで決まりです。笑
      2016.09.21 22:19
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あんころ餅

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