筋肉痛続く

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 54.5kg 52kg 81% (あと2.5kg) 160cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年09月21日

  • るみみん

    心地の良い?筋肉痛続いちゃってます。でもボチボチ筋トレ復活しなくちゃ。今日は仕事前にポケモンgoでもしながら歩こうかな。ピカチュウはなかなか肩に乗らないなぁ。

    カロリー合計:12:34
    •  
    • コメント3件
    • きら きら 最近雨続きでポケモンgoで歩けません~(# ゚Д゚)
      あ~・・ピカチュウの肩のせ・・・頑張って10キロ歩かないと・・(^O^)
      2016.09.21 20:27
    • るみみん るみみん > きらさん
      10キロなかなか行かないですよね。肩に乗ったピカチュ!可愛いからがんばる!
      2016.09.22 00:16
    • genmai genmai そっか肩乗りは、飴もらったからなのね。
      イーブイ乗ってるよ。
      次はピカチュウにしよう。
      飴一個貰う間にでも、ピカチュウに会いたいゎ〜…>_<…
      まだ1匹しかいないょ〜
      2016.09.22 01:07
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