ひさびさの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.8kg 54kg 0% (あと25.8kg) 157cm 79.8kgの体型
    体脂肪 38% 37.8% 24% 157cm 平均

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2016年09月21日

  • とりーぬ

    久々の日記です。

    生理も終わり、少しスッキリしたので書いてみようかと。

    ダイエットはさっぱりです…。

    仕事のストレスが多過ぎて、只今良くない状態。

    だから、ジムにでも通ってみようかなぁと思っているところなのです!


    この間までは、個別トレーニングをしてくれるところばっかり探してたのですが、やっぱり料金が高いっ!

    だからこそ頑張れるのかもしれないんですが、ちょっと痛いなぁと思って断念…。

    だったら、ジムに週2とか1くらいで体を動かしに行き、ストレス発散できたらいいかなぁなんて

    プールも入りたいなぁ

    ヨガとかのレッスンもやってるし、スケジュールが合えばやりたいなぁ

    通えそうなところさーがそ!

    カロリー合計:13:40
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