49.3kg 26.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.3kg 45kg 38% (あと4.3kg) 153cm 49.3kgの体型
    体脂肪 28% 24.6% 20% 153cm 理想

 » 
2016年09月21日

  • さなえ

    このところ、白米の代わりにとうもろこし食べてるせいか、少し体重減ってる。
    それにしても、腹の肉が凄い( ; ; )

    カロリー合計:17:21
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153cm 45.4kg

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