9月21日

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    体重 69kg 71.1kg 56kg 0% (あと15.1kg) 159.5cm 71.1kgの体型
    体脂肪 38% 40.7% 25% 159.5cm 平均

2016年09月21日

  • クリームチーズ

    晩御飯にトップバリューのおかずワンプレートを食べてみました(*^▽^*)
    なかなか美味しかったです。
    時間ない時はいいですね♪

    カロリー合計:19:01
    •  
    • コメント2件
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆その気持ち分かります

      でもうちそれやったら大赤字なります
      何度ベントマンにお世話になったことやら

      豚しゃぶですかね、おいしそうですね♪
      2016.09.24 21:45
    • クリームチーズ クリームチーズ > ぼのぼのさん
      人数多いと高くなりますよね(´;Д;`)
      なるべく頼らないようにしたいと思います(*^ω^*)w自炊自炊♪
      2016.09.26 06:54
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