178日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 52kg 50kg 71% (あと2kg) 160.5cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 標準

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2016年09月21日

  • みかん

    【朝】コーヒー、マフィン
    【昼】親子丼
    【夜】シュウマイ、ヒレカツ、煮昆布

    カロリー合計:19:33
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みかん

160.5cm 50.6kg

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