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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53kg 48kg 61% (あと5kg) 161cm 53kgの体型
    体脂肪 28.8% 26.2% 22% 161cm 理想

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2016年09月21日

  • きよぷー

    今日も食べ過ぎた(^_^;)

    カロリー合計:20:45
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実践中のダイエット方法

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きよぷー
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