今度は風邪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 64.8kg 48kg 11% (あと16.8kg) 148cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 標準

2016年09月21日

  • あんぱんママ

    生理が終わってリフレッシュ!と思ったつかの間、今度は子供から風邪をもらったようで((T_T))

    葛根湯飲んで寝ます!

    今日食べたもの

    朝食 豆乳
    昼食 おにぎり1個、ゆで卵
    夕食 おかゆ
    間食 ヨーグルト、バナナ

    カロリー合計:22:11
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