夕食前。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 61.7kg 52.7kg 0% (あと9kg) 154.9cm 61.7kgの体型
    体脂肪 34.3% 35% 28% 154.9cm 標準

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2016年09月21日

  • にょむ

    不定期になりつつありますが、何とか測ってます。

    カロリー合計:22:39
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実践中のダイエット方法

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