れこだい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51.2kg 47.4kg 0% (あと3.8kg) 158.3cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 25.4% 0% 158.3cm 体重とBMI

2016年09月22日

  • さーちゃん

    ⭐︎サプリ
    ニュースリム、はぐくみ、プエラ

    0時
    ゆで卵3個、ケチャップ、マヨネーズ
    野菜&果物氷

    3時
    ウイスキートマト割り

    13時
    とまとオクラ、酢玉ねぎ、バジルソース
    シナモン入りカレーライス1/2合

    17時
    シナモンのむヨーグルト
    アーモンドチョコレート43g

    カロリー合計:00:01
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158.3cm 49.7kg

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