9/21のディナー@自宅

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 56.7kg 52kg 2% (あと4.7kg) 165cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 165cm 標準

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2016年09月22日

  • az

    ひよこ豆が好き過ぎて、サラダにスープ、カレーなどなどにガツガツ投入しています。ダイエットに良いのか悪いのかは謎ですが、お肉食べるよりは体に良さそう。

    今夜はひよこ豆のサラダだけ、と言いたいところですが…
    主人が美味しそうなスペアリブを買ってきやがったので、甘辛タレで頂きました(^_^)

    カロリー合計:05:42
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165cm 57kg

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