昨日より

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.3kg 44.5kg 48% (あと1.8kg) 159.8cm 46.3kgの体型
    体脂肪 21.5% 23.4% 20% 159.8cm 美容

2016年09月22日

  • にょろにょろ

    ましかな?昨日はほとんど寝て、夜も8時、朝6時に起きた。
    ラジオ体操やってまだふらつくし 目眩で足元駄目…でも昨日より体調少し回復した感じ、今日も寝たり、起きたりする生活になると思うけど1日おとなしくして、1日降りのだから。ラジオ体操第一×1
    ラジオ体操第二×1
    初めての数字(^O^)

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159.8cm 45kg

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