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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.9kg 48kg 82% (あと0.9kg) 160cm 48.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

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2016年09月22日

  • mikimiki

    ずっと越えれなかった49キロの壁!48キロ台になったけど、味噌汁ファスティング効果だろうしすぐリバウンドしませんように(>_<)


    カフェオレ(久々カフェイン摂取)
    レーズンチーズトースト




    カロリー合計:07:17
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    • コメント2件
    • 美脚スクワット!頑張る 美脚スクワット!頑張る ライバル登録ありがとうございます!
      よろしくお願いします。
      2016.09.22 16:29
    • mikimiki mikimiki こちらこそよろしくお願いいたします!コメントありがとうございます♪ 2016.09.23 09:46
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