22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.3kg 45kg 46% (あと4.3kg) 156cm 49.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • みー


    アイス
    サッポロポテト
    ふりかけごはん


    焼きそば
    ごはん


    ふりかけごはん
    せんべい

    カロリー合計:07:35
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実践中のダイエット方法

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156cm 48.8kg

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