周期3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 53kg 45kg 40% (あと8kg) 152cm 53kgの体型
    体脂肪 34% 30.8% 20% 152cm 美容

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2016年09月22日

  • sommy

    最近チビちゃんが夜中に何度も起きるので
    寝た気がしない(T▽T)
    今日は少しお昼寝でもしよう

    生理中 カロリー合計:07:42
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実践中のダイエット方法

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