9/22 食べたもの「恒例」

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 57.3kg 50kg 59% (あと7.3kg) 155cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

 » 
2016年09月22日

  • ミルテ



    MECお好み焼き





    ローストチキン
    ボイスケアドリンク



    間食

    デパートにて牡蠣製品試食



    水炊き続き
    久羅羅喜の牡蠣じゃん
    冷奴
    ハイボール




    カラオケの後、高島屋の催しで毎年買っている久羅沙喜さんの牡蠣製品あれこれを買ってきました

    ええつまみになるのよ~。
    酢漬けやオイル漬けだから、チビチビ食べるぶんにはまあ大丈夫だと。

    前はこれで日本酒だったんですけどね


    美味しそうなものはたくさん売っていたけれども、糖質制限中の私ら夫婦の食べるものではないので、今年は試食もスルー

    水餃子とかお焼きとか小川軒のレーズンウィッチ…またいつか会いましょう

    カロリー合計:08:08
    •  
    • コメント2件
    • ベル ベル 牡蠣、美味しそう。オイル漬け、食べてみたいです。おつまみにいいですね。 2016.09.23 08:45
    • ミルテ ミルテ > ベルさん

      毎年買うので、お知らせハガキを持っていくとオマケももらえるんです。
      残ったオイルはパスタや炒めものに使えるので、余すことなく楽しめますよ

      今年はカキフライとグラタンは我慢しましたけど
      2016.09.23 09:53
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    食卓を目指します。 余計なものを食べないようにするには、どうしたらよいですか? 余計なものが買ってあるから食べてしまうので ... 、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今は買わなくてもよいものにも手が伸びてしまいま ... 血糖値が下がること。血糖値が大きく下がったときは、たくさんの食べ物を摂るように脳が要求するもの ... vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう ...

    ダイエットラボ
  • “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】

    ね。イベントで提供しているものやBOXに入れるもの含め、現地のもののままではなく、優ちゃんのフィルターを通したプロダクトになるはずです ... とプロジェクトを支えるメンバーたちに、彼らの出会いとこれからのことを伺ってきました。 ■はじまりは発酵スムージーだった ... 、結局実現しなかったんですよね(笑) ■旅するYOU BOX ――行き先とかはどうやって決めているのです ... “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
満腹&酒飲みダイエット♪(糖質制限ダイエット)
糖質を制限した食事で楽しく痩せよう♪というコミュニティです。具体的には、炭水化物(ご飯・麺類・パン類・芋...
糖質制限派
糖質制限でダイエットしてる方いませんか!?夜だけ糖質制限平日だけ糖質制限ゆる〜く3食糖質制限炭水化物抜き...
MEC食ダイエット
肉(MEAT)、卵(EGG)、チーズ(Cheese)を中心とした食事を中心に体質改善をはかるもので、その...
ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • おから
  • ひまわり
  • sunny
  • ベル
  • もこ
  • ななこ
  • るるるのららら
  • ゆぅゆ
  • よっしー
  • ちひママ
被ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • そら
  • ひまわり
  • おから
  • のん
  • ベル
  • M
  • あみえ
  • もこ
  • キュゥ
  • ななこ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
ミルテ
ミルテ

155cm 56.7kg

日記
412
ライバル
19
被ライバル
23