3/22からちょうど半年

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 67.7kg 60kg 44% (あと7.7kg) 165cm 67.7kgの体型
    体脂肪 38.7% 36.2% 30% 165cm 標準

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2016年09月22日

  • はち

    体重-6.7kg

    カロリー合計:08:42
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実践中のダイエット方法

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はち
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165cm 66.7kg

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