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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.5kg 53kg 0% (あと5.5kg) 165cm 58.5kgの体型
    体脂肪 22% 22.6% 15% 165cm モデル

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2016年09月22日

  • ソラ

    仕事は休み。最近は心と体のバランスがおかしい。心が少しだけ体についていってないような…。なんだかぼんやりしてる。外は雨。せっかくの休み、なにしようかな。

    カロリー合計:08:57
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165cm 58.7kg

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