買い物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 81.9kg 78kg 78% (あと3.9kg) 158.8cm 81.9kgの体型
    体脂肪 46.6% 44.7% 25% 158.8cm モデル

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2016年09月22日

  • 三日月

    今日は両親と買い物に☆
    ついでにヒール履いて慣らそうと思ってのに生憎の雨
    雨は暑くないから嬉しいけど、今日じゃなかったなー降ってほしいのは☂️

    今日はしっかりウォーキングしたよp(^_^)q

    ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤

    明日は新しいエアコンがくる
    これで夕食時の暖房も確保^ - ^
    今回の台風で来てから一段と気温が下がったからね暑がりの私が家の中で暖をとるためにストール巻いてる


    ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤

    美容やダイエットやメンタル面など落ち気味の時やここで勢いつけたいみたいな時に、よく読みにいくお気に入りのblogがいくつかあるんだけど
    その中で上位に入るお気に入りblogに最近行ってなかったと思い訪問
    いつもながらキラキラしていていっぱいパワーもらえた^ - ^

    読むのも良いけどまとめてみようかな


    ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤
    お通じ⇨午前中に大、中一回ずつ
    体調⇨まぁまぁ
    薬⇨イブ、胃薬

    生理中 カロリー合計:09:15
    •  
    • コメント2件
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ ぐっと涼しくなってしまいましたねf^_^;)急いで秋服をだしました。
      ヒール買ったんですね♡素敵ー!うちの靴箱にはヒール一足もないので憧れます。
      2016.09.23 07:47
    • 三日月 三日月 > ☆ちっちょ☆さん

      ヒールは結婚式に呼ばれたので購入しました^ - ^
      実はオシャレ用の高いヒールって初めてなのでドキドキです(●°◊°●)
      2016.09.23 09:57
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