朝ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 58.3kg 52kg 0% (あと6.3kg) 152cm 58.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年09月22日

  • 空ちゃん

    ヤマザキ8枚切り食パン半分
    お手製パン
    4センチ×4センチ×3センチ
    リンゴ4分1
    ブドウ6粒
    ヨーグルト 60g
    バナナ1/3

    カロリー合計:09:34
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空ちゃん
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152cm 57.3kg

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