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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 54kg 48kg 40% (あと6kg) 156.3cm 54kgの体型
    体脂肪 31.3% 28.8% 25% 156.3cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • むちっこ

    くぅ~~~~~~~~~っ\(^o^)/

    増えました。

    旅行でハッスルして、帰ってきてからもお土産三昧w

    でも楽しかったのでヨシ。
    今日からまた頑張ろう!!

    9月の最後は痩せ期に少し入るかな~。

    旅行中は筋トレもお休みしてしまったので再開です!

    生理中 カロリー合計:09:35
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