おろろ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.4kg 48kg 12% (あと4.4kg) 156cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • ゆか

    いま起きマンタ〜〜
    12時半かよ〜〜

    1キロ増えてるし…

    昨日鍋食いすぎたかな…
    まだお通じないし…
    水飲んでマッサージしよ。。

    カロリー合計:12:04
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実践中のダイエット方法

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156cm 51kg

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