絶対痩せる!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 53.2kg 49.8kg 24% (あと3.4kg) 151cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • はなえ


    酢物もずく
    玄米
    昆布
    照り焼き肉5個
    味噌汁

    玄米さけおにぎり
    草餅

    カロリー合計:12:56
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実践中のダイエット方法

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はなえ

151cm 53.6kg

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