体重?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 51.3kg 44.8kg 0% (あと6.5kg) 153cm 51.3kgの体型
    体脂肪 29% 28% 23% 153cm 標準

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2016年09月22日

  • ゆし

    良く分かりません。
    この5日間食べる量かなり減ってるけど体重は減りません。
    まあ2週間は続けなきゃね。
    でも明後日急な飲み会が…
    胃腸炎明けと言うことであまり飲まないようにしなきゃ…。っていつも場の雰囲気でかなり飲んでしまう…

    朝→梅おかゆ
    昼→スイカ
    夜→さんま、蓮根きんぴら、ミニトマトレタスほうれん草きゅうりパプリカのサラダ、レバー煮少、なす揚げ浸し、揚げ納豆

    生理中 カロリー合計:13:31
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153cm 52kg

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