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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 58.4kg 52kg 0% (あと6.4kg) 170cm 58.4kgの体型
    体脂肪 23% 24% 22% 170cm 平均

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2016年09月22日

  • じゅん

    水分ばっかりとってるなー

    運動消費 700キロカロリー

    カロリー合計:14:20
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実践中のダイエット方法

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じゅん
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