48.35kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 48.4kg 45kg 0% (あと3.4kg) 169cm 48.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • まいひめ

    朝:ぶどう30+りんご1/2+YG200g

    昼:coop中華鍋
      白菜・えのき・しめじ・大根・玉葱・白葱・海老餃子2・肉団子2・つみれ1・追加冷凍海老  4 セミュ―マフィン2/3(ココア)

    夕方:Pキシカりんごマフィン1
    GFクッキー32

    カロリー合計:17:03
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まいひめ
まいひめ

169cm 47.8kg

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