2016.9/22

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.2kg 48kg 44% (あと2.2kg) 160cm 50.2kgの体型
    体脂肪 26% 24.9% 20% 160cm 美容

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2016年09月22日

  • ぴーたん


    食べたもの

    *ピザトースト半分
    *豆腐半丁
    *キウイ



    今日は1日お家の中で、ダラダラ(*_*)♡

    雨の日は何もやる気起きない。

    部屋の掃除は、少ししたけどもー!

    外に出る元気なかった〜!

    肌寒い。

    カロリー合計:17:50
    •  
    • コメント2件
    • きら きら 今は季節の変わり目で身体も重い気もします・・
      今日半袖寒かったけど来週は暑くなるみたいで・・
      早く落ち着いて欲しいです~・・(´;ω;`)
      2016.09.23 21:20
    • ぴーたん ぴーたん > きらさん

      肌寒い日が続いてきましたね。
      風邪ひかないように気をつけましょ(。-_-。)
      2016.10.10 17:44
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