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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.7kg 47kg 12% (あと5.7kg) 157.8cm 52.7kgの体型
    体脂肪 25% 0% 20% 157.8cm モデル

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2016年09月22日

  • ゆかみん

    焼き鳥2本
    豚丼 少々
    黄金焼きカスタード1こ
    カルピスフロート

    ファミレス4時間頑張る!

    カロリー合計:19:35
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ゆかみん
ゆかみん

157.8cm 52kg

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