ビリー応用編。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.7kg 52kg 22% (あと2.7kg) 171cm 54.7kgの体型
    体脂肪 20.9% 20.6% 19% 171cm 美容

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2016年09月22日

  • 金原

    ビリー応用編55分やってから、湯船にゆっくりつかりました。
    なんだか最近、疲れていてもビリーをやらないと気が済まない(笑)ビリーをやらないと、1日が終わらない感じです。

    夜は、おでんを食べました。なんだかやけにお腹が空いてしまい、普通に食べました。

    明日も雨かー。

    カロリー合計:21:00
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