36日目〜9/22〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.5kg 75.4kg 55kg 30% (あと20.4kg) 157cm 75.4kgの体型
    体脂肪 48.5% 0% 20% 157cm 体重とBMI

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2016年09月22日

  • とも

    昨日は中学の友達ともつ鍋食べてお酒飲みまくったー(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
    飲み会が久しぶりすぎてテンション上がって飲んだぁー‼︎ ‧⁺◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
    食べる方は早い段階でお腹いっぱいになっちゃって…もつ鍋をほとんど食べれず…(๑꒪⍘꒪๑)
    この分は早々に戻す‼︎(•̥̀ ̫ •̥́)

    カロリー合計:23:43
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 涼しくなってきたからお鍋が美味しいね
      (*´ㅂ`*)
      2016.09.23 12:36
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