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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58.8kg 57kg 57% (あと1.8kg) 166.4cm 58.8kgの体型
    体脂肪 27% 29.9% 26% 166.4cm 平均

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2016年09月22日

  • スコール

    昨日は、ヨーグルト、プルーン2個、トースト、ご飯、豚と大根のピリ辛炒め煮、ウインナー、卵焼き、うなぎパイミニ、味しらべ、ご飯、ハヤシライス、梨1/8個。

    カロリー合計:23:47
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スコール
スコール

166.4cm 58.6kg

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