金曜 生理1日目 9月2回ある事に。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.1kg 50kg 8% (あと3.1kg) 163.5cm 53.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 21% 163.5cm 平均

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2016年09月23日

  • ビーン

    恥ずかしい体重になった。
    大増量。
    やっぱり周期が早まると
    食べ過ぎ期間が長い。

    これから巻き返しだ‼️

    生理中 カロリー合計:04:42
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163.5cm 52.8kg

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