4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 54.7kg 52kg 20% (あと2.7kg) 166cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

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2016年09月23日

  • さいきょ

    増加。


    朝:ちくわ 夜:キムチ納豆丼
    夜に食べたのがいけなかったかな。
    今後、気を付けよう!

    カロリー合計:05:54
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166cm 52.6kg

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