今日も雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.2kg 53kg 17% (あと8.2kg) 165cm 61.2kgの体型
    体脂肪 30% 30.2% 23% 165cm 美容

2016年09月23日

  • nao63キロから53キロへ

    スロトレ
    ジリアン
    予定→実行できず。
    何故か旦那が早く帰ってきた!
    夜は豚肉パーティー
    レタスで巻いて食べました。
    明日から頑張るぜ!

    生理中 カロリー合計:06:03
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165cm 60.8kg

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