25日め

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.5kg 94.3kg 80kg 22% (あと14.3kg) 172cm 94.3kgの体型
    体脂肪 0% 31.6% 0% 172cm モデル

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2016年09月23日

  • くもくも

    今月は95キロこのまま切りつづけてくれたらうれしいな
    今日の予定
    プール 三キロ

    カロリー合計:06:43
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実践中のダイエット方法

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172cm 93.7kg

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