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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.1kg 48.8kg 43kg 4% (あと5.8kg) 157.5cm 48.8kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 21% 157.5cm 標準

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2016年09月23日

  • まき

    47.5に戻す!
    生理終わりで痩せやすい時期を狙う。
    ただ戻すだけだから!当たり前。頑張る。

    カロリー合計:06:53
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実践中のダイエット方法

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157.5cm 49.4kg

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