257日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.2kg 54kg 39% (あと3.2kg) 165.8cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 25.5% 0% 165.8cm モデル

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2016年09月23日

  • ももこ

    あー( ´︵` )
    昨日の夜、寿司食べたー
    増えたー

    生理前で胸が張って痛い


    マカロニサラダ
    肉じゃが
    豆乳
    鶏ハム


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (白米ごま塩、マカロニサラダ、肉じゃが、鶏ハム、ベビーチーズ)

    カロリー合計:07:22
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ももこ
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