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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 52.6kg 49.9kg 42% (あと2.7kg) 164.5cm 52.6kgの体型
    体脂肪 25.5% 0% 21% 164.5cm 美容

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2016年09月23日

  • ラン

    まずは目指せ51キロ代!

    カロリー合計:07:54
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実践中のダイエット方法

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164.5cm 53.6kg

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