54.7昨日やってしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 54.7kg 49.9kg 63% (あと4.8kg) 158cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

2016年09月23日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    家でのだらだら食い。ゆえに大暴食。
    しかもお便秘。食欲の秋。

    体重にはっきり反映してわかりやすすぎです。
    寝起きも悪くて…本日は整えます。

    カロリー合計:08:19
    •  
    • コメント1件
    • るみみん るみみん 秋は美味しいものが多いですからね、誘惑だらけです。私もシミに悩んでて、保湿が大事って聞いて、パックしてたらちょっと薄くなってきました。 2016.09.23 09:25
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

158cm 49kg

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