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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 85kg 57kg 0% (あと28kg) 164cm 85kgの体型
    体脂肪 37.5% 37% 22% 164cm 美容

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2016年09月23日

  • タシピン

    本気モード再来
    ただ夫が甘いので困る
    痩せていい時期に出会ってるのに。
    とりあえず来月のライブまでに6キロは落としたい
    がんばる

    カロリー合計:09:27
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実践中のダイエット方法

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タシピン
タシピン

164cm 69.8kg

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