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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.8kg 50kg 30% (あと2.8kg) 162.7cm 52.8kgの体型
    体脂肪 26% 25.6% 23% 162.7cm 美容

2016年09月23日

  • あんころ餅

    朝:ハムチーズトースト半分、カフェオレ

    間食:アーモンドココアラテ

    昼:ハンバーグ&ポテトクリームの日替わりランチ




    朝一、何にも食べてない時に、計測して喜ぶ。
    そういえば、気持ち身体が軽い気がするーっっ



    って思いに反してお腹がずっと鳴っていた。。。
    朝のミーティング中も…
    きっとみなさんに聞こえてるわ
    ヽ(;▽;)ノ



    なので、食べちゃうでぇ〜(^^;;



    追記
    …後悔(; ̄O ̄)
    ランチほぼ残せずお腹満腹!

    食後のコーヒーは上記の理由でブラックにしていたら、食堂のおばちゃんに笑われたε-(´∀`; )

    痩せたい気持ちだけは、健在なのだー

    カロリー合計:11:50
    •  
    • コメント2件
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) 一気に減りましたねd(≧▽≦*)

      52キロ台しばらく見てないです(-ω-)笑

      お腹空いてぐうぐう鳴ってるのにあまり減らない不思議な私の体です
      (´*ω*`)

      でも諦めない気持ちだけはあんころ餅さんと同じですよ〜(ノ≧∀≦)ノ
      2016.09.23 12:39
    • あんころ餅 あんころ餅 > ロージー(元かなりデブ)さん

      ロージーさん、おはようございます!

      昨夜は学校の集まりがあり、ダンナにお惣菜購入をお願いしたところ…
      餃子、シュウマイ、海老カツ、焼き鳥(皮)、マカロニサラダ、極めつけはカップ焼きそばまで買って、やりたい放題しておりましたヽ(;▽;)ノ

      もちろん、私もミッドナイトにビールと共にいただき、
      当然増加しておりますが、
      痩せたい気持ちだけは、健在です(=´∀`)人(´∀`=)
      2016.09.24 10:42
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あんころ餅
あんころ餅

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