今日は締め日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 88.6kg 80kg 33% (あと8.6kg) 155cm 88.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年09月23日

  • とんすけ

    今日は給料日。会計締め日。

    冷蔵庫からっぽになるまで、使いきりました!
    明日また一週間分買い出しにいって、乗りきりたいと思います!!

    今夜は入社2年のお祝い~♪
    羽目をはずさない程度に楽しむぞ!!

    朝食
    ごはん
    納豆
    弁当残りのネギの豚巻き
    弁当残りのズッキーニチーズサンド

    昼食
    ごはん
    ネギの豚巻き甘辛煮
    ズッキーニチーズサンド
    ゆでたまご
    クレープ

    カロリー合計:12:13
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